こんにちは。

今年もお盆休みは全て自宅で過ごした小沢です。

お盆休み明けの仕事でお疲れではありませんか？

疲れた時は甘いもの！が欲しくなりますね。

疲れてくる3時ごろに甘いものが欲しくなるのは自然の欲求で、おやつで糖分を補給するのは疲労回復に有効なのだそうです。

さて糖分を補給してもう少しがんばります。

それでは。